产后抑郁症如何预防

2018-11-08 22:21 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 产后抑郁症
分享到:
内容简介:产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。

产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。hjkhkj.png

因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。 


一、妈妈的预防手段 

妈妈们在孕期可以多参加孕妇讲座或者孕妇互助活动,学习关于怀孕已经分娩的常识,减轻紧张、焦虑等负面情况,也会未来可能遇见的育儿困难做好准备,为社会角色的转换做好准备。

但是妈妈要注意的是,不要小题大做,稍有消极情绪就说自己抑郁了,甚至以此作为丈夫容忍自己的借口。 

相信我,这样下去,不需要产后抑郁症,你们的感情都会受到伤害。 

hgjgjh.png

二、爸爸的预防手段

宝宝的诞生令爸爸欣喜若狂,可最大的功臣——老婆大人,可还在坐月子呢。如果你把所有注意力全都放到宝宝身上,感受不到丈夫关心的新手妈妈很容易胡思乱想,陷入消极情绪当中。

产前,爸爸也有学习任务,从视频、书籍、其他过来人的那里吸取经验,正确认识产后抑郁症,在妈妈情绪不佳的时候给予更多的宽容与谅解。让妈妈感受到你对她的重视与爱护。 

三、其他亲属的预防手段

其他亲属不要以自己的观念来贬斥妈妈,体谅新妈妈在照顾宝宝上的不足,有空的时候分担一些妈妈的育儿工作,让她能得到充足的休息。

srdsersdffds.png

不要因为一些小事与她斤斤计较,体谅她的身心变化,给她营造安静、舒适、健康的恢复环境。 

小编提醒大家哦,产后一年内抑郁症随时可能发作,预防是一项长期工作,不能掉以轻心。

标签: 产后抑郁症
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

鑫彩 www.523259.com-刷彩有风险吗| www.502071.com-福彩大家乐玩法| www.459431.com-竞彩足球串关表说明| www.656317.com-爱心彩首页-| www.801795.com-3d中彩网试机号| www.953465.com-360竞彩足球比分| www.q01.net-9万彩票安卓版斗牛| www.90og.com-现在足彩在哪里买| www.3580.cn-英语赛车时时彩骗局| www.125414.com-彩票新闻资讯| www.775792.com-天天彩票计划网站| www.630.me-彩乐网赛马会| www.962117.com-快彩助手是什么业务| www.uq43.com-澳洲三分彩走势图| www.121525.com-彩票托有男的吗| www.648766.com-头彩官网登录| www.815488.com-福利彩票打票键盘| www.964293.com-七星彩走势图规律| www.ij22.com-安徽快三出什么号码| www.70zo.com-k彩彩民中奖福地| www.22861.cc-分分快三苹果版本| www.568602.com-手机赚钱的彩票| www.gs24.com-大发快3彩票技巧| www.143831.com-重庆十十彩下载| www.586592.com-手机棋牌赠彩金| www.700457.com-正投彩票大发快三| www.793896.com-288彩票靠谱吗| www.877339.com-腾讯时时采彩app| www.956001.com-彩票破解官方| 乐彩网www.766898.com| www.988747.com-甘肃体彩网11| www.847.pw-乐游彩票正规吗| www.x00.top-必中彩票首页| www.1780.cm-福彩3d直选微信群| www.me63.com-天猫彩票是正规的吗| www.680778.com-怎么戒掉网上买彩票| www.gj49.com-多乐彩下载-| www.27wo.com-三彩集团骗子| www.4307.win-双彩网投资-| PK彩票www.www.23040.com| www.338400.com-湖北双色球中奖彩票| www.947001.com-靠彩票发财可能吗| www.cp775.cc-官方快三的平台网址| www.695865.com-14场胜负彩计算器| www.783348.com-鑫亿彩app-| www.874012.com-彩票坊靠谱吗| www.953658.cc-计算器足球竞彩网| www.cai756.cc-易记网址快三计划| www.71xr.com-体育彩票六加一| www.051892.com-安卓版9万彩票旧版| www.2096.com-江苏福彩主页| www.052661.com-大发快三客服| www.7111.pw-时彩能不能赚| www.40416.com-彩票洗了还能兑奖| www.98397.com-分分彩怎么倍投不输| www.450303.com-千禧彩票9955| www.603251.com-日报即时开彩| www.693665.com-澳客网竞彩足球比分| www.790958.com-今天广西快三结果| www.862979.com-星期五是什么彩票| www.924932.com-傲赢彩票怎么没了| www.977276.com-天猫能买彩票吗| www.gm2.cc-快三开奖网站| www.919694.com-博彩刷流水-| www.994828.com-01福彩是什么| www.mg34.com-好彩彩票官方网站| www.8233.org-江西福彩快3计划| www.98si.com-彩迷联销图-| www.077928.com-百乐彩客户端下载| www.137613.com-为什么没人伪造彩票| www.6101.xyz-彩票开奖专区百度| www.141377.com-快乐10分中奖彩票| www.737256.com-彩票到哪领奖| www.853074.com-头彩彩票ios| www.yh5.com-时时彩走势图怎么看| www.w16.club-四季彩票-| www.082143.com-试机号彩宝网| www.402110.com-七星彩百万号杀号| www.516912.com-色彩明度表-| www.592126.com-什么彩票能中一个亿| www.698553.com-台州体彩网-| www.769713.com-好彩门户料-| www.835918.com-广东彩王图-| www.899665.com-幸运彩开奖-| www.974208.com-全民彩票28-| www.cp800.cc-那省快三-| www.lw84.com-快三统计表-| www.f95.shop-体彩排列三和值表| www.34tj.com-七星彩开了多少年了| www.020651.com-两个平台彩票对刷| www.083796.com-极速快三怎么刷流水| www.450337.com-3k彩票是真的吗| www.8775.loan-国彩注册网址| www.373401.com-凤凰购彩登录| www.201888.com-十分快三在线开奖| www.541415.com-火箭彩网站-| www.b73.org-江西彩票中心电话| www.23nv.cc-七星彩直播现场网站| www.0370.cn-什么是足彩套利| www.26287.com-中国彩吧下载| www.68586.com-广发彩票快三| www.667585.com-福彩违法-| www.964037.com-彩票分析师赚钱吗| www.c48.org-彩票2元网合法吗| www.72kr.com-出什么奖了七星彩| www.26yc.com-体彩排列五32期| www.98gv.com-名人2彩票娱乐平台| www.00144.com-天天中彩票追号返钱| www.118401.com-彩票追热-| www.829833.com-穗彩彩票机-| www.909448.com-彩神网页登录| www.975721.com-我中啦彩票网官网| www.fo66.com-5oo万彩票网| www.53bn.com-最好彩票软件下载| www.140354.com-海南海口七星彩早版| www.509648.com-大众彩票官方| www.677564.com-乐58彩票手机版| www.778436.com-体彩刮刮奖兑奖方式| www.899451.com-彩神通会员4码官方| www.962164.com-彩涂铝卷设备| 500彩票www.50026r.com| www.973826.com-易彩网彩票怎么开挂| www.518737.com-11选5旺彩-| www.587654.com-竞彩范德彪-| www.59927.cc-江西福彩网官网| www.008654.com-众彩网双色球预测| www.dh65.com-中福彩票五分彩骗局| www.vy20.com-竞彩网购停售| www.221897.com-百彩网一搜索结果| www.676938.com-彩色的包装袋机器| www.770444.com-98时时彩-| www.834888.com-好彩爆珠有什么味| www.886524.com-福彩快3导航| www.956796.com-彩泥大全简单又漂亮| 五星彩票www.5xcv.com| www.aj70.com-彩票开奖大全app| www.tq22.com-福彩彩票机换纸图解| www.94wk.com-胜负彩奖金查询| www.4681.biz-七星彩宣传图片大全| www.13888.cc-绍兴体彩网-| www.297299.com-一分钟快三投注技巧| www.759883.com-时时彩预测宝典| www.3357.in-彩乐园2官网| www.7986.me-博彩业网投-| www.26283.cc-下载彩吧app| www.85815.cc-凤凰彩票正规网址| www.769569.com-好彩投吧-| www.292732.com-彩票没人领河南| www.614588.com-彩票胆拖选号| www.789266.com-足彩任九缩水软件| www.945204.com-235彩票网-| www.22121.cc-名彩票-| www.55068.com-金沙集团送45彩金| www.339429.com-深圳市福彩兑奖大厅| www.497005.com-福彩怎么看走势| www.qo97.com-怎样用技巧玩快三| www.65qz.com-小林彩票专栏| www.c19.bid-七星彩奥客定胆杀号| www.661837.com-黑牛吧邪恶全彩| www.527372.com-时时彩怎么对压互补| www.65922.com-排三彩经网杀号定胆| www.720308.com-七星彩杀号方法| www.78171.com-大乐透专家牛彩版| www.484023.com-新彩华章干嘛的|