大蒜竟是杀精罪魁祸首 备孕爸爸想吃还是“蒜”了吧

2016-10-31 14:37 阅读: 编辑:sunyoung 来源:家有宝宝
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内容简介:最近有报道认为,大蒜吃多了会杀精,不利于生育,这种说法很快便得到了科学的解释,因此备孕期的爸爸们还是“蒜”了吧!
       生育本身是一件值得高兴的事情,但是,在生育的过程中要是出现了一些问题,对于家庭肯定是有影响的。男人作为生育过程中最重要的存在,宝宝的健康和男性有很大的关系。例如在生活中,男性大蒜吃多,对于生孩子也是有影响的。

大蒜 备孕 营养饮食


       作为生活中常见的一种调味品,大蒜是做菜的时候不可或缺的,吃大蒜对于身体保健是有帮助的,能够有效的帮助身体杀灭细菌,对于杀毒、抑制病菌、预防癌症都是有很好的帮助。

       但是,这样的功效,对于备孕的男性来说不要也罢,这是因为,在备孕的时候要是吃大蒜,对于备孕只有坏处没有丝毫的好处。

       精子质量低、无精症是当前男性不得不面对的不育高发症,想要备孕的男性对于这些症状是深恶痛绝的,找到杀灭精子的源头显得非常有必要。

大蒜 备孕 营养饮食


       吃大蒜就是其中的一种,许多男性喜欢吃大蒜,尤其是在流行生吃大蒜的北方,不少男性在吃饭的时候会剥一个大蒜来吃。在他们看来,吃饭的时候吃大蒜还能够提高食欲。却不想,大蒜要是吃多了是会杀精的。

       大蒜是天然的植物广谱抗菌素,约含2%的大蒜素,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但由于大蒜属于辛辣之物,吃得太多的确会伤害精子。

       对男性来说,摄入过多大蒜会损伤脾胃正气,而脾胃为全身提供充足营养,如果其功能受到损伤,必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状,影响肾气,使得气血受损,最终导致男子精少不育。

大蒜 备孕 营养饮食


       因而,在生活中,对于备孕的男性来说,一定要少吃大蒜。不过,男性也不必因此拒绝吃大蒜,因为大蒜是抗癌、食疗的佳品,适当吃些有益全身健康。一般建议脾胃不佳的男性尽量不要生吃,可以做饭时加入大蒜做调味品,每次一两瓣即可。另外,由于大蒜经炒或煮,里面的蒜素大部分会挥发或受热分解掉,所以即便要吃蒜,也最好加热后再吃!
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