助产美食

2016-07-29 12:56 阅读: 编辑: 来源:
标签: 美食
分享到:
内容简介: ●巧克力 当前很多营养学家和医生都推崇巧克力,认为它可以充当助产大力士,并将它誉为分娩佳食。巧克力的营养丰富,含有大量的优质碳
       ●巧克力

 
 
       当前很多营养学家和医生都推崇巧克力,认为它可以充当“助产大力士”,并将它誉为“分娩佳食”。巧克力的营养丰富,含有大量的优质碳水化合物,而且能在短时间内被人体消化、吸收和利用,产生出大量的热能,供人体消耗。
 
       据测定, 每100克巧克力含碳水化合物55~66克、脂肪30~38克、蛋白质15克以下,还有微量元素、维生素b2、铁和钙等。吸收利用最快的是碳水化合物,其速度是鸡蛋的5倍,是脂肪的3倍。再有,巧克力体积小,热量高,香甜可口,吃起来也很方便。因此不妨在孕妈咪分娩时准备一些巧克力,以备关键时刻助其一臂 之力。
 
       ●红糖水
 
       进入产程的孕妈咪往往进食少,睡眠差,处于饥饿或半饥饿状态,使机体代谢发生变化,等到进入第二产程,孕妈咪屏气用力,导致剧烈耗能,而红糖主要成分是蔗糖,蔗糖进入体内可快速产生能量,红糖水还可补充体液。
 
       ●藕粉
 
       藕粉中含有大量的淀粉,淀粉进入体内后,就会转变为糖,产生能量。
 
       ●牛奶
 
       每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克以及钙、磷、铁、维生素、尼克酸等,可供热量69千卡。分娩期间喝点儿牛奶,既补充能量,又补充水分。

标签: 美食
分享到:
为你推荐
漫画

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

鑫彩 www.88973.cc-ok彩票下载官网| www.872495.com-四川体彩七星彩| www.kh04.com-玩转双色球彩友沙龙| www.381689.com-泰安彩民中奖| www.442101.com-体育彩票p3千禧胆| www.125521.com-福彩刮刮卡有多少种| www.284.cn-七星彩app靠谱吗| www.cp0255.com-北京快三中奖助手| www.lt4.com-彩神快三全能版| www.7461.cn-开家体彩的要求| www.451041.com-买彩票下什么软件| www.xk16.com-湖南良新快三开奖| www.459413.com-彩客宝软件-| www.715448.com-网页版彩神-| www.881173.com-赢家彩票首页| 汇发彩票www.hf5887.com| www.vr67.com-彩票双色球开奖时间| www.27153.com-新彩国际app| www.673079.com-买高频彩输破产| www.132074.com-彩礼返还的司法解释| www.6055.vip-119彩票开奖| www.859886.com-1分快3开是国彩吗| www.522900.com-分分彩后一押大小| www.675785.com-新浪彩票名家大乐透| www.858041.com-体彩有快乐十分钟| www.998630.com-足彩预测软件排行榜| www.wt12.com-双色球彩票指南报| www.ed85.com-福彩网代理-| www.c49.me-彩票306网址| www.1014.vip-快开被限制福彩| www.12659.com-一分钟一期的时时彩| www.999017.com-彩乐汇代理-| www.23hx.com-福彩网28预测开奖| www.62932.cc-东光彩客化学| www.446656.com-免费彩票软件平台| www.671421.com-众乐彩是黑平台吗| www.761477.com-体育彩票规律讲课| www.846543.com-民政部福彩案| www.913902.com-国彩平台开户注册| www.984070.com-彩票平台99-| www.ds3.cc-快三牛定预测湖北| www.pz47.com-567彩票版本| www.xv67.com-app刷彩兼职| www.943726.com-百盛彩票-| www.990887.com-4s彩票论坛-| www.yb3.cc-黑彩票平台哪家好| www.630950.com-好彩香烟红圈| www.746978.com-大奖彩票官方网站| www.840808.com-彩票领奖期限| www.922269.com-约彩365安卓下载| www.975282.com-黑马彩票分解| www.cp587.cc-哪个平台有快三| www.54sc.com-广东体彩网下载软件| www.248234.com-代玩彩票兼职qq群| www.113506.com-三彩女装店-| www.198271.com-福彩今晚中奖号| www.46674.com-时时彩胆码免费计划| www.766378.com-乐猫彩票客户端下载| www.882741.com-体彩外围什么意思| www.957212.com-快三推广的话术| 500彩票www.357173.com| www.le65.com-河北冀彩宝下载安装| www.156340.com-好彩堂四肖中特| www.237100.com-新浪爱彩胜负彩| www.520668.com-福彩3d万能八码| www.611722.com-世界顶级彩票| www.9021.vip-如果彩票中了一千万| www.339921.com-天气网首页彩吧| www.469898.com-彩票七天乐靠谱么| www.788253.com-七乐彩走势图2元网| www.892822.com-k8彩票在线登录| www.964006.com-最新彩票双色球分析| 天天乐彩票www.292269.com| www.744155.com-天天中彩官方网站| www.52092.com-吉林麒麟快三数据| www.265883.com-宁夏银川福彩中心| www.691514.com-十四场足彩比分| www.14yc.com-iso七星彩软件| www.796341.com-盈彩吧登陆地址| www.896885.com-彩票挂机软件制作| www.974140.com-黑鸟每天快三秒| www.cp021.com-江西省多乐彩走势| www.1358.cm-浙江省体彩十一选五| www.7288.top-ig传统彩开奖官网| www.91079.com-好彩36好彩3包串| www.579654.com-68国际彩票神器| www.588753.com-七星彩之南国论坛| www.713823.com-彩票大小单双的软件| www.280250.com-天天乐时时彩app| www.365727.cc-体彩排列三开奖记录| www.456489.com-芜湖体彩竞彩店| www.575629.com-彩票停卖时间| www.647094.com-胜负彩中奖技巧| www.720633.com-七星彩单式票啥意思| www.806208.com-福彩今天3d试机号| www.7143.vip-七彩影城影讯| www.4716.org-彩票中奖结果开奖| www.377954.com-开体彩店要怎么装修| www.499519.com-八彩票-| www.566814.com-彩虹六号rog战队| www.633336.cc-竞彩篮球中奖概率| www.726647.com-手机从哪买彩票| www.847547.com-古建寺院彩绘图片| www.930830.com-体彩生肖乐-| 500万彩票www.35155q.com| www.959849.com-彩票电子注册送28| www.hx67.com-快三平投技巧| www.647948.com-淘宝彩票手机客户| www.42902.com-天今彩票与你同行| www.82816.cc-搜狐彩票代理| www.1964.xyz-3d彩吧怪字-| www.127109.com-彩虹正版源码| www.201384.com-如何购买双色球彩票| www.214508.com-彩票店转让-| www.306635.com-澳發彩票-| www.364062.com-彩虹世界网络连接| www.436893.com-319彩票注册平台| www.526913.com-竟彩稳胆-| www.631982.com-优优彩票网提现| www.687039.com-长沙彩票店怎么加盟| www.751126.com-彩票巴士网站| www.810349.com-新政后彩票业萧条了| www.874157.com-老谢彩票-| www.36he.com-双彩球历史中奖| www.113923.com-五分彩万位稳赢公式| www.177761.com-彩票破解神器手机版| www.236362.com-泰国彩票中奖规则| www.300755.com-天天中彩票升级维护| www.370032.com-排列三彩票下载安装| www.484399.com-彩票的中奖注数| www.559654.com-彩票榜注册邀请码| www.624707.com-5d里番全彩-| www.688605.com-鸿彩快三彩票网登陆| www.754527.com-中彩网的彩票能买吗| www.811219.com-福彩3d摇奖现场| www.872534.com-超级大乐透真假彩票| www.925362.com-彩票代理注册| www.973264.com-彩虹岛稀有装备图鉴| 天天彩票www.130883.com| www.ob12.com-黑客玩时时彩稳赚| www.57960.com-978彩票邀请码| www.171258.com-快三开奖结果查询| www.265098.com-福彩3b-| www.326837.com-博皇走势预测快三| www.397168.com-我搜一下福利彩票| www.260182.com-买十分快三技巧| www.366533.com-湖南浩彩-| www.460342.com-75秒时时彩骗局| www.531833.com-安卓版彩票33下载| www.597575.com-网易彩票app| www.664815.com-福彩双色球兑奖号码| www.618811.com-竞彩培训师报名条件| www.297774.com-快三遊戲-| www.387768.com-彩一万官网-| www.182392.com-广西福彩选号器| www.45yv.com-广东彩票20选8| www.9774.cc-七星彩上期预测| www.974451.com-福彩3d幸运鑫预测| www.9721.wang-老挝彩票类型| www.696982.com-七星彩胆拖怎么玩| www.951321.com-新华彩票网头条新闻| www.du60.com-彩神大发快三规律| www.799099.com-福彩中心代销| www.174422.com-三分快三计划网|